Tema delicado. Tal y como está el patio, da miedo poner juntas las palabras: carnes más saludables. Y si juntamos las palabras carne y sostenible, se pone la cosa más difícil todavía. Desde mi punto de vista: Se consume demasiada carne. Al tener que abastecer tanta demanda los sistemas de producción ni son saludables ni sostenibles. Encontrar […]
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¡Food Box saludable y ecológica directa a tu casa!
¡Por fin tengo lo que siempre has soñado! ¡Una Food Box! Te cuento… El domingo hizo un día increíble. Mientras paseaba me encontré con muchas caras conocidas. Había salido a disfrutar del sol de invierno! Al atardecer volví a casa y pensé en las conversaciones del día. Me di cuenta de una cosa: Hablé de […]
¡Felices Navidades sostenibles!
Sostenibles En la época navideña solemos hacer algunos excesos tanto de comida como de envases y compras. Abusando del consumismo. Pero aún estamos a tiempo de ser más sostenibles, en estos días que vienen. Para poner nuestro granito de arena podemos: Reutilizar antes de tirar (cajas de cartón, papeles de regalo, botes bonitos, reutilizar regalos […]
Desayuno saludable en Altea
Me encanta disfrutar del desayuno al sol en un sitio agradable. Prefiero salir a desayunar que a comer o cenar. Es un placer empezar el día al sol, mientras leo, me organizo el día o simplemente disfruto del tiempo libre. Pero a veces es difícil encontrar lugares que ofrezcan algo más que una tostada, café […]
¿Cómo hacer zumo de granada?
Rica la granada. En plena época de granada. Esta maravilla de la naturaleza y reina de las frutas medicinales, se merece unos renglones. “La granada es la prehistoria de la sangre que llevamos, la idea de sangre, encerrada en glóbulo duro y agrio, que tiene una vaga forma de corazón y de cráneo.” GARCÍA LORCA […]
Remedio para el dolor menstrual, menopausia y hormonas con Ana Vitex
¿Te has preguntado por qué tienes dolor menstrual? Muchas veces las mujeres pensamos que tenemos que vivir con el dolor menstrual y aguantarlo o asumirlo. Una vez al mes nos tomamos pastillas para el dolor, como si estuviéramos enfermas. Hoy tenemos una invitada muy especial en Salud al Planeta, es Ana Martínez. Ella nos cuenta […]
